EVENTS
Wald-Yoga
Stille, Atem, Bewegung im Einklang mit der Natur – nur DU und der Wald ….
Beim Wald-Yoga führen wir mit dem Baum als Partner oder frei im Wald die Yogaübungen aus.
Damit verbunden sind spezielle Atemübungen, die im Wald besonders effektiv sind. Mit einer Kurzmeditation tauchst
Du ganz in die Stille des Waldes ein, findest Ruhe und Klarheit in Dir.
Wo:
Markdorf – Mittwoch 09:00 bis 10:00 Uhr
Friedrichshafen – Donnerstag 09:30 bis 10:30 Uhr
Immenstaad – Freitag 9:00 bis 10:00 Uhr
Ablauf:
Die Stunde findet nur bei gutem Wetter statt.
Ein kleiner meditativer Spaziergang führt uns an den Platz in der Natur oder zum jeweiligen Baum, der auf uns wartet.
Treffpunkt:
Friedrichshafen, Maybach-Bushaltestelle
Immenstaad, Parkplatz Strandbad
Markdorf, Parkplatz Gehrenbergturm
Für wen?
Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen!
Kann als Einzelstunde oder in Kleingruppen gebucht werden.
Bitte mitbringen:
Yoga Matte, Bequeme Kleidung und Schuhe, Getränk.
Im Sommer evtl. Sonnen- & Mückenschutz, Sonnenbrille
Preis:
60 Minuten - € 15,-
Yoga & Wein – auf dem Weingut Röhrenbach
Yoga schenkt dir Momente, die du ganz mit dir selbst eingehst.
Wein schenkt dir Momente der Gaumenfreunde und des Genusses, die du mit anderen teilst.
Warum also nicht diese schönen Momente, das Besinnliche und die Geselligkeit verbinden und in Einklang bringen?
Immer montags
16:30 – 17:30 Uhr Yogastunde bei den Weinreben
18:00 – 19:00 Uhr Brotzeit, herzhaft, auch vegetarisch möglich
19:00 – 21:00 Uhr Weinprobe im Weingut Röhrenbach
Preis: Yoga € 17,- / pro Person
Brotzeit € 13,- / pro Person
Weinprobe € 12,- / pro Person
Es ist möglich Yoga und/oder die Weinprobe zu buchen.
Yoga findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt.
YOGA SUMMER FEELING
direkt am Ufer des Bodensees
Jeden Donnerstag von 18 bis 19 Uhr
Treffpunkt:
Musikmuschel Fischbach, neben Gartenwirtschaft Stärr Schorsch
Ohne Voranmeldung !
Einfach Matte mitbringen und mit dabei sein.
Ich freue mich auf wunderschöne, entspannte Yoga-Stunden mit Euch.
Namaste, Eure Heike
Die bewegte Pause bei Ihrem Event: Yoga zum Mitmachen
Einfache und dennoch effektive Yogaübungen, die in Alltagskleidung und ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden können, das ist die bewegte Pause. Nicht nur bei der täglichen Arbeit sind Regenerationsphasen notwendig, sondern insbesondere auch auf anstrengenden Tagungen, Messen oder Schulungen. Nach der Yogaeinheit fühlen sich die Teilnehmer erholt und wieder aufnahmefähig. Die verspannte Muskulatur ist gelockert und die erhöhte Sauerstoffaufnahme verbessert die Konzentration.
Mit Yoga etwas Besonderes bieten und wirkungsvoll in Erinnerung bleiben
Von diesem körperlichen und geistigen Wohlbefinden profitieren nicht nur die Teilnehmer, sondern auch Sie als Veranstalter. Ihre Themen kommen nachhaltiger an und Ihr Event wird zu einem besonderen Erlebnis, das lange in guter Erinnerung bleibt.
Haben Sie Interesse? Ich informiere Sie gerne über die verschiedenen Möglichkeiten, Ihr Eventprogramm abzurunden.
