Heike Lelle

YOGA-REISEN

Yoga-Reise nach Kroatien
Wohlfühlreise zum Entspannen

Busreise ab Friedrichshafen
Dienstag, 13. Oktober – Samstag, 18. Oktober 2020

Nochmal Sonne tanken bevor der Winter kommt. Unsere Yoga-Insel Lošinj, mit über 2.500 Sonnenstunden im Jahr, ist ein Garant für wohltuende, lichtstarke Wärme, insbesondere im Herbst.

Gleich am Morgen starten wir mit sanftem Yoga und Meditation. So ist Dein Körper bereits wach und belebt für einen wundervollen Tag. Du wirst merken wie Dein Bewusstsein langsam zur Ruhe kommt und Du Klarheit gewinnst. Deine Verbindung zu Dir selbst wird gestärkt und Du lernst Deine innere Stimme wieder wahrzunehmen. Im Trubel des Alltags wird sie oft schnell vergessen. Genieße also die Zeit für Dich und nimm Dir eine wundervolle Auszeit.

In Deiner Freizeit kannst Du die schöne Natur Kroatiens genießen und bei unseren Ausflügen, Land und Leute kennenlernen.


Reiseverlauf:

1. Tag: Anreise Insel Lošinj
Abreise am Morgen vorbei an München und durch den Karawankentunnel nach Brestova. Fährüberfahrt auf die Insel Cres und Weiterreise zu der wunderschönen Insel Lošinj. In Ihrem guten 4 Sterne Hotel werden Sie mit einem Willkommensgetränk begrüßt.

2. Tag: Ausflug Nerezine - Osor
Mit Ihrer Reiseleitung lernen Sie die Städte Nerezine und Osor im Norden der Insel kennen. Nerezine ist heute als Fischerdorf mit vielen historischen Bauten bekannt. Zu einer bedeutenden Seefahrerstadt hat sich Osor schon in der Antike entwickelt. Sie entdecken ein Städtchen, das man auch als Museum im Freien bezeichnen könnte, wo berühmte Künstler ihre Wirkungsstätten hatten und verschiedene Epochen ihre Spuren hinterließen.

3. Tag: Mali Lošinj - Veli Lošinj
Sie entdecken heute die Hauptorte Mali Lošinj und Veli Lošinj. Das Städtchen Veli Lošinj befindet sich an der Südostküste der Insel, die älteste und ehemals größte Stadt der Insel verläuft über zwei Hafenbuchten, welche es zu erkunden gilt. Die Stadt Mali Lošinj war schon zu Zeiten der österreichischen Monarchie ein beliebter Urlaubsort, hier fallen besonders die bunten Häuschen am Hafen auf, die liebevoll den Charme des kleinen Örtchens wiederspiegeln.

4. Tag: Insel Ilovik (fakultativ)
Genießen Sie Ihren Aufenthalt individuell und nutzen Sie die Einrichtungen Ihres schönen Hotels. Gelegenheit zur Teilnahme an einer Schifffahrt zur Blumeninsel Ilovik mit Aufenthalt und Gelegenheit zum Spaziergang (Aufpreis inkl. Fischpicknick). Mit etwas Glück werden Sie dabei auch Delfine sehen, die rund um das Lošinjer Küstengebiet leben.

5. Tag: Urlaubstag
Freuen Sie sich auf einen herrlichen Urlaubstag und genießen Sie die schönen Badestrände.

6. Tag: Heimreise
Bestens erholt treten Sie die Heimreise an und erreichen am Abend die Ausgangsorte der Reise.

Tage:
6

Termin:
13.10.2020 - 18.10.2020

Preis pro Person:
Doppelzimmer Du/WC Halbpension € 539,-
Einzelzimmer   Du/WC Halbpension € 624,-

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Yoga-Reise nach Kroatien Yoga-Reise nach Kroatien Yoga-Reise nach Kroatien

Yoga Retreat auf Ischia
Sonne tanken und die Seele baumeln lassen

Flugreise ab Memmingen
Sonntag, 1. November – Sonntag, 8. November 2020

Verlängere Dir den Sommer und lasse es Dir gut gehen auf allen Ebenen. Diese Yoga-Auszeit auf der Insel Ischia bietet den idealen Rahmen dafür, denn Ischia wird von den Italienern liebevoll „Eckchen des Himmels“ genannt. Tanke auf und lade den italienischen Sommer ein, Dein ganzes Sein zu erfüllen. Mit Blick auf das tiefblaue Meer inmitten der mediterranen Landschaft, kannst Du entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen Wir wohnen in einem gemütlichen, familiengeführten Hotel oberhalb von Lacco Ameno. Genieße den Panoramablick auf das tiefblaue Meer, das Verweilen im wunderschönen Garten mit seinen Thermal- und Mineralwasserbecken, Sonnenterrassen und Liegestühlen. Wir nutzen alles was wirksam dazu führt, um in das Gefühl des inneren Friedens zu kommen und die eigene Kraft wieder zu spüren. Yoga und Meditation helfen dabei, unsere Lebensfreude immer wieder zu entdecken und sinnerfüllt im Hier und Jetzt zu sein.

Aufgrund meiner langjährigen Retreat-Erfahrung gestalte ich für Euch in dieser Woche eine gute Mischung aus vielseitiger Yogapraxis und Meditation. Die Yogaklassen sind vitalisierend-kräftigend oder heilsam-ruhig. Wir praktizieren Hatha-Yoga in Verbindung mit anderen hilfreichen Elementen, die Eure Yoga-Erfahrung bereichern und vertiefen werden. Ich gehe dabei auf die individuellen Bedürfnisse von Euch ein.

Yoga-Meditations-Zeiten:
(08:00 - 08:25 Uhr Meditation, wenn Du möchtest), dann 08:30 - 09:30 Uhr Yoga, Abends 17:00 - 18:30 Uhr mit allem was Körper, Geist und Seele wieder auftanken lässt. Ein Abend ist Yogafrei und Ihr könnt längere Ausflüge planen. Am Anreisetag findet keine Yogapraxis statt, wir treffen uns zum Abendessen. Abreisetag mit Yogapraxis nach Absprache ca. 08:00 - 09:00 Uhr.

Unterkunft:
Hotel La Pergola ***

Eine gemütliche, familiengeführte Thermal-Hotelanlage, in herrlicher Hanglage oberhalb von Lacco Ameno, mit wunderschönem Panoramablick auf das tiefblaue Meer. In ca. 20 Gehminuten erreichen Sie die Ortsmitte von Lacco Ameno und den Strand. Mehrmals täglich kostenloser Shuttle-Bus zum Ortskern.

Tage:
8

Termin:
01.11.2020 - 08.11.2020

Leistungen:
• kostenloses Parken am Allgäu-Airport
• Flug Memmingen - Neapel und zurück mit PEOPLES
  (20 kg Freigepäck + 8 kg Handgepäck)
• Transfer vom Flughafen zum Hotel mit einem lokalen
  Bus und Schiffsüberfahrt Neapel - Ischia und zurück.
• 7 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet im sehr guten
  3-Sterne-Hotel, Abends 3-Gang-Wahl-Menü mit Salat-
  und Gemüsebuffet auch vegetarisch.
• Täglich professionelle Yogastunden unter fachkundiger
  Leitung.
• Örtliche Reiseleitung

Flugzeiten:
11:05 Uhr ab Memmingen, 12:45 Uhr an Neapel
13:30 Uhr ab Neapel, 15:15 Uhr an Memmingen

Preis pro Person im DZ / inkl. Flug:
€ 895,-

Einzelzimmerzuschlag:
€ 140,- (EZ = Doppelzimmer zur Alleinnutzung)

Zuschlag Zimmer mit Meerblick:
€ 49,-


Geführte Wanderungen, Inselrundfahrt und Ausflüge sind bei der Reiseleitung vor Ort buchbar!

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Italien Yoga Retreat Italien Yoga Retreat Italien Yoga Retreat Italien Yoga Retreat Italien Yoga Retreat

Yoga-Wochenende am Spitzingsee –
mit allen Sinnen genießen

Freitag, 13. November – Sonntag, 15. November 2020

Frische Luft atmen, Energie tanken, Leichtigkeit fühlen, in der Natur sein…
An diesem wunderschönen Fleckchen in der Natur geht es um Ruhe, Erholung und Genuss.

Wir beginnen den Tag mit Yoga, danach gibt es ein super leckeres Frühstück. Bis 17 Uhr ist die Zeit zur freien Verfügung. Du kannst die Seele baumeln lassen im AlpenSpa, Spaziergänge machen, Wandern, wonach immer Dir der Sinn steht. Von 17:00 bis 18:30 Uhr gibt es wieder gemeinsames Yoga und Meditation, danach ein 3-Gang-Abend-Menü zum Schlemmen. Mit diesem Wochenende gönnst Du Dir Zeit für Dich, steigst aus Deinem Alltag aus und bist glücklich.

Im natur-idylischen Arabella-Alpenhotel
www.arabella-alpenhotel.com

Preis pro Person:
Doppelzimmer € 329,-
Einzelzimmer   € 389,-

Preis beinhaltet:
• Einzel-/Doppelzimmer Classic zur Bergseite
• 2 Mal - reichhaltiges Frühstück
• 2 Mal - 3-Gang Menü am Abend
• Tägliche Nutzung des AlpenSPA
• Yoga- und Meditations-Einheiten am Freitag-Abend, Samstag-Morgen, Samstag-Abend, Sonntag-Morgen

Eigene Anreise – es können gerne Fahrgemeinschaften gebildet werden. Hier helfe ich gerne!

Premium-Partner von MeineYogaReise.de

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Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee Yoga-Wochenende am Spitzingsee

Yoga und Wandern auf Ischia
Entspannen – loslassen – auftanken

Busreise ab Friedrichshafen
Samstag, 13. März – Samstag, 20. März 2021

Spüren Sie die Großartigkeit und die Kraft des Meeres, während eines ganz besonderen Yoga-und Wanderurlaubs.
Die einzigartige landschaftliche Natur Ischias und thermalen Heilkräfte der Insel, in Verbindung mit Yoga- und Wandern, lassen Sie vollkommen entspannen. Im Einklang mit dem Rauschen des Meeres tauchen Sie ein in einen inneren Zustand von Ruhe und Klarheit. Sie tanken neue Kraft und Energie. Ihr Atem trägt Sie durch fließende, aktivierende Sequenzen in Abwechslung mit ausgleichenden Einheiten des Haltens und Loslassens. Die Yogastunden werden an die Bedürfnisse der Gruppe ausgerichtet, so dass Anfänger sich gut einfinden können und Geübte Ihre Praxis vertiefen. Atemübungen und Entspannung verbinden ganz mit dem Augenblick.
Beim Wandern erkunden Sie die Vielfalt der Insel und erfahren mehr über die einzigartige Tier- und Pflanzenwelt der Vulkan-Insel. Entdecken Sie die unterschiedliche Blütenpracht und genießen Sie die wunderbaren Ausblicke auf das endlose Blau des Meeres.

Unterkunft:
Hotel: Sorriso Termae Resort ****

www.sorrisoresort.it
Eine gepflegte Thermal-Hotelanlage, die aus mehreren Gebäuden besteht. In herrlicher Hanglage direkt oberhalb der Citara-Bucht mit eigenem Fußweg, ca. 400 m zum Strand. In ca. 40 Gehminuten erreichen Sie das Zentrum von Forio. Bushaltestelle beim Hotel. In der Nähe befinden sich zahlreiche Boutiquen, Geschäfte und Lokale. Mehrmals täglich kostenloser Shuttle-Bus zum Citara-Strand.

Tage:
7

Termin:
13.03.2021 - 20.03.2021

Leistungen:
Hin- u. Rückreise im BISTRO-Bus (Nachtfahrten bis/ab Neapel oder Pozzuoli), Fährüberfahrten und Gepäcktransport, 5 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet im sehr guten 4-Sterne-Hotel, abends Buffet oder Menü nach Wahl auch vegetarisch. Täglich professionelle Yogastunden unter fachkundiger Leitung (beginnend am Anreisetag abends, endend am Heimreisetag morgens), zwei geführte Wanderungen während der Wohlfühlwoche inkl. Transfers und Mittags-imbiss / Verkostung regionaler Produkte (Gehzeit je ca. 3½ Stunden). Örtliche Reiseleiterbetreuung.

Preis pro Person im DZ:
€ 599,-

Einzelzimmerzuschlag:
€ 80,-

Evtl. anfallende Kurtaxe ist vor Ort zu begleichen.

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Yoga und Wandern auf Ischia Yoga und Wandern auf Ischia Yoga und Wandern auf Ischia

Yoga-Flusskreuzfahrt
Erfahre Yoga bei völliger Ruhe, umgeben von Wasser und atemberaubenden Landschaften

Amsterdam + das Ijsselmeer
Freitag, 7. Mai – Mittwoch, 12. Mai 2021

Dass ist eine ganz neue und andere Dimension von Yoga. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich in eine andere Welt fallen. Auf einem Fluss-Kreuzfahrtschiff ist man ganz weit weg von Stress und der Hektik des Alltags. Yoga lässt sich so völlig neu erfahren, bei völliger Ruhe, nur umgeben von Wasser und oft atemberaubenden Landschaften. Jeder Urlaubstag beginnt mit einer kraftvollen Yogastunde und endet mit sanften Yoga-Übungen, Tiefentspannung und Meditation (a. 60 Min.)

Tage:
6

Termin:
07.05.2021 - 12.05.2021

Reiseverlauf:

1. Tag: Anreise nach Amsterdam
Abreise am frühen Morgen. In zügigen Etappen erreichen Sie am Nachmittag Amsterdam und beziehen Ihre Kabine auf dem Hotelschiff MS „Dutch Melody“. Während des Abendessens genießen Sie Ihre Kreuzfahrt in Richtung Ijsselmeer.

2. Tag: Kampen - UNESCO-Welterbe Wattenmeer - Seehafenstadt Harlingen
Sie erwachen in der Hansestadt Kampen, der „Perle an der Ijssel“. Die Jahrhunderte lange Tradition auf den Gebieten Handel und Schifffahrt hat ihre Spuren hinterlassen und wird mit herrlichen Baudenkmälern sichtbar. Ein geführter Rundgang zeigt Ihnen den sehenswerten Stadtkern (Aufpreis/Ausflugspaket). Mittags führt Sie Ihre Kreuzfahrt nach Harlingen. Das offene Gewässer des nördlichen Ijsselmeers und das einzigartige Biosphärenreservat westfriesisches Wattenmeer (UNESCO-Weltkulturerbe) versprechen eine wunderschöne Panorama-Kreuzfahrt und einen herrlichen Nachmittag auf dem Sonnendeck Ihres Hotelschiffes. Sie bleiben heute in Harlingen. Unternehmen Sie nach dem Abendessen einen schönen Abend-Spaziergang durch die gemütliche Seehafenstadt mit ihren mehr als 500 (!) denkmalgeschützten Gebäuden.

3. Tag: Harlingen - Enkhuizen
Am Morgen Gelegenheit zur Teilnahme an einem geführten Stadtrundgang in Harlingen (AP). Genießen Sie während des Mittagessens Ihre Kreuzfahrt nach Enkhuizen, einem liebenswerten Städtchen in der Provinz Nord-Holland. Im 17. Jahrhundert war Enkhuizen eine der reichsten Städte der Niederlande, davon zeugen noch heute herrliche Villen, die Sie bei einer Führung durch die malerische Altstadt entdecken (AP). Über Nacht bleibt Ihr Schiff in Enkhuizen.

4. Tag: Amsterdam
Frühmorgens hat die MS „Dutch Melody“ ihren Ankerplatz verlassen und Sie erwachen in Amsterdam. Lernen Sie die Hauptstadt der Niederlande bei Ihrem zweitägigen Aufenthalt ausführlich kennen. Ihre örtliche Stadtführerin erwartet Sie am Vormittag zu einer ca. 2-stündigen Stadtrundfahrt (AP). Eine Grachtenfahrt durch die Kanäle der Stadt darf im Anschluss natürlich nicht fehlen. Wer möchte, kann sich am Nachmittag einem gemütlichen Rundgang „mit Herz und Seele“ anschließen. Bei dieser persönlichen Führung durch das historische Stadtzentrum, angereichert mit heiteren Anekdoten, erfahren Sie weiteres über die Geschichte und über das Leben in Amsterdam (AP).

5. Tag: Amsterdam - Nord-Holland
Nach dem Frühstück Möglichkeit zur Teilnahme an einem schönen Busausflug nach Nord-Holland (AP). Dabei besuchen Sie Volendam und die Halbinsel Marken. Erst seit 1957 ist die ehemalige Insel Marken über einen Deich mit dem Festland verbunden. Hier erwartet Sie ein authentisches Stück Holland und bei einem Bummel durch die schmalen Gässchen hat man das Gefühl, sich in einem Freilichtmuseum zu befinden. Nach dem Abendessen an Bord besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an einer Abendführung durch das historische Zentrum und entlang des Rotlicht-Viertels (AP).

6. Tag: Heimreise
Heute nehmen Sie Abschied von Holland. Nach dem Frühstück an Bord treten Sie die Heimreise an und erreichen am Abend die Ausgangsorte der Reise.

Preis pro Person:
ab € 699,-

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